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窦凤晓 2019-03-02 10:48

米馆养成记[11]

今天三月二日,农历正月廿六,周六。
霾重,但为了把教授昨晚搁在王府大街的车开回来,我决定尝试一下新路线。昨晚事先做了功课,高德地图上搜出三种距离,最远是9.8,最近也8公里多。但今晨临跑却没有三选一,改了相对车流较少的小路,依次穿过学院院内、秦楼内街(未知路名)、秦楼学校、聊城路,济宁路(8个路口)、银河公园、市政广场、泰安路、北京路一小段,抵达车边时仅跑了7.12公里,比预设的10公里少了不少。

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ps:要把12月25日查体的负面信息搞掉,健身得认真对待起来~下午去中加找石勇教练做了体能测试,除了握力爆发力差一些,几乎样样好。
晚上看了《绿皮书》


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